Зміст:
Тяжкий кашель може бути не тільки неприємним і дратівливим, але й сигналізувати про серйозні проблеми в організмі. Можливі причини включають інфекції верхніх та нижніх дихальних шляхів, алергії, хронічну обструктивну хворобу легень та інші захворювання. При сильному кашлі насамперед слід звернутися по медичну допомогу для визначення точної причини та призначення відповідного лікування.
Однак, при необхідності зняття симптомів та полегшення стану, існує кілька дієвих методів. По-перше, важливо подбати про гарне зволоження повітря у приміщенні, де знаходиться хворий. Це допоможе зволожувати слизову оболонку горла та дихальних шляхів, що пом'якшить кашель. Для цього можна використовувати зволожувачі повітря або розташувати в кімнаті відкриту ємність з водою.
По-друге, важливо звернути увагу до харчування хворого. При тяжкому кашлі рекомендується споживати більше вітамінів, особливо тих, які сприяють зміцненню імунної системи. Корисними можуть бути продукти, багаті на вітаміни А, C і E, наприклад, цитрусові фрукти, ківі, горіхи і темно-зелені овочі.
| Назва | Опис |
|---|---|
| Пити багато води | Зволожує слизову оболонку горла, знімає роздратування та покращує відхаркування |
| Приймати відхаркувальні препарати | Допомагають викашлювати мокроту, що накопичилася повітропрохідність. |
| Використовувати спреї для горла | Полегшують хворобливі відчуття та знімають роздратування |
| Уникати куріння та пасивного куріння | Дим цигарок та тютюнового диму загострюють кашель і можуть призвести до прогресування захворювання |
| Дотримуватися спокою та тепло | Дозволяють організму сконцентруватися на боротьбі із хворобою |
Як полегшити стан при сильному кашлі?
6 простих способів полегшити стан при кашлі
- Пийте більше води Вода – необхідний життєдіяльності організму елемент. …
- Пийте теплі напої.
- Зволожуйте повітря.
- Приймайте гарячий душ.
- Приймайте ліки.
- З'ясуйте причину кашлю
Що допоможе від сильного кашлю у домашніх умовах?
промивати порожнину носа сольовими розчинами чи морською водою; робити інгаляції з фізрозчином через небулайзер для зволоження слизової оболонки дихальних шляхів; гуляти на свіжому повітрі, якщо дозволяє самопочуття; дотримуватися дієти, що щадить, з винятком подразнюючої їжі.
Як зупинити твердий кашель?
Підкладіть під спину високу подушку. Випийте теплого чаю чи води, щоб пом'якшити горло. Це особливо важливо при сухому кашлі – рідина допоможе заспокоїти роздратування. Якщо вам важко дихати, провітріть спальню і спробуйте зволожити повітря.
Як заспокоїти сильний кашель та заснути?
Як зняти напад кашлю вночі?
- Тримаємо ноги у теплі. Дихальні шляхи та ноги пов'язані однією кровоносною системою. …
- Дихаємо носом. Через нежить слизова пересихає, що провокує нові напади нічного кашлю. …
- Чай та компоти. …
- Зменште температуру в спальні. …
- Не навантажуйте шлунок проти ночі.