Меню Закрити

Свіжа капуста – користь і шкода для організму

Що лікує капуста?

Капуста надає благотворний вплив на весь організм. Цей овоч здатний знизити ступінь тяжкості діабету, лікує рани, вбиває інфекцію, зменшує біль і запалення при артритах. Вживайте капусту в своєму раціоні як можна частіше, і ви з легкістю скористаєтесь усіма її корисними властивостями.

Що буде якщо їсти багато капусти?

Шкода і протипоказання вживання білокачанної капусти Не можна їсти капусту для схуднення кожен день через велику кількість клітковини. При надлишку клітковини стінки кишечника травмуються, виникає здуття, метеоризм і різкі болі. В період загострення виразкових хвороб шлунка і кишечника – можна пити тільки сік.

Як капуста впливає на організм?

Вона благотворно впливає на моторику кишечнику і його мікрофлору. Саме клітковина виводить з організму холестерин, перешкоджаючи розвитку атеросклерозу. Вона здатна видалити з кишечнику всі непотрібні організму речовини, що утворюються в процесі травлення. Капуста багата на мінеральні солі.

Свіжа капуста – користь і шкода для організму
Капустяне листя ефективне при лікуванні запалень. Використовується свіжа капуста для лікування ожиріння. Тартронова кислота перешкоджає відкладенню жирів. Капуста для краси