Це дієтичний продукт, багатий на негрубу клітковину, що частіше за все не викликає алергії у малюків. Негострі овочі білого або зеленого кольору, зокрема цвітна капуста, вважаються альтернативою для початку прикорму, тому овочеве капустяне пюре буде ідеальним вибором для матусь у якості першого прикорму малюка.
Як приготувати цвітну капусту для першого прикорму?
Способи варіння капусти для пюре Відварити до м'якості цвітну капусту можна декількома способами: На плиті. Готові суцвіття треба закинути в киплячу воду та варити протягом 15-20 хвилин на середньому вогні під щільно закритою кришкою, щоб не випарувалися вітаміни, що мають властивість розчинятися у воді. Кеш
Як приготувати пюре з цвітної капусти?
Цвітну капусту розділяємо на суцвіття, заливаємо водою та варимо 15 хвилин. Зливаємо воду, додаємо молоко та доводимо до кипіння. Солимо, перчимо, перемішуємо і готуємо ще 5 хвилин на мінімальному вогні з закритою кришкою. Додаємо вершкове масло, розминаємо капусту у пюре вручну або за допомогою блендера.
Скільки варити цвітну капусту для пюре?
Доведіть до кипіння велику каструлю із підсоленою водою. Додайте суцвіття цвітної капусти і варіть 10 хвилин або поки цвітна капуста не стане м'якою. Злийте воду.
Дієтичне пюре з цвітної капусти: покроковий рецепт
Дієтичне пюре з цвітної капусти: покроковий рецепт … 2 хв. Читать новость на русском . Як приготувати пюре з цвітної капусти / Allonseat. … в …