120 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г.
Скільки калорій у 100 г вареної гречки?
Середня калорійність вареної гречаної каші: близько 110 ккал на 100 г. Кеш
Скільки калорій в сочевиці?
Калорійність у сочевиці досить висока – 314 ккал на 100 грамів продукту. Однак у відварному вигляді показник набагато нижче – всього 116 ккал.
Скільки калорій в курячому м’ясі?
М'ясо куряче варене
| Енергія 204 ккал. | |
|---|---|
| Білки 18 г | Вуглеводи 1 г |
| Жири 18 г | Волокна 0 г |
Гречка: калорійність на 100 грам, БЖУ, харчова …
Калорійність сухої гречки становить 313 ккал в 100 р. Вміст білків – 12,6 г, вуглеводів – 62,1 г, жирів – 3,3 р. Поживна цінність крупи змінюється в процесі приготування.