Відновлення після перелому або травми, що потребують пов'язки або гіпсу, може бути непростим і потребує часу та терпіння. Коли нарешті настає день зняття гіпсу, багато людей постає питання: "Коли я зможу почати ходити?". Відповідь це питання залежить від багатьох чинників, включаючи тип і місце ушкодження, вік, фізичну форму та індивідуальні особливості організму.
Зняття гіпсу – це перший важливий крок до активного відновлення. Однак, перш ніж почати ходити, необхідно проконсультуватися з лікарем або фізіотерапевтом, щоб оцінити стан травми та визначити, наскільки готові до навантажень ваші кістки та м'язи. Вони можуть рекомендувати різноманітні вправи та процедури реабілітації, які допоможуть вам повернутися до активної діяльності.
Деякі люди можуть почати ходити практично відразу після зняття гіпсу, якщо пошкодження було незначним і не торкнулося весоносну кінцівку. Однак у більшості випадків рекомендується поступово збільшувати навантаження на ногу, щоб запобігти можливим ускладненням і додатковим ушкодженням. У перші дні після зняття гіпсу, може знадобитися використання милиць або спеціальних допоміжних засобів для підтримки та стійкості під час ходьби. Деякі пацієнти можуть також знадобитися проведення фізіотерапевтичних сеансів для відновлення м'язів та координації рухів.
| Термін після зняття гіпсу | Обмеження |
|---|---|
| 1 тиждень | Ходьба з милицями |
| 2 тижні | Ходьба з підтримкою |
| 4 тижні | Ходьба без підтримки |
| 6 тижнів | Нормальна ходьба |
При реабілітації після остеосинтезу кісточки або іншого суглоба нижньої кінцівки, вперше можна наступати на ногу через 3-4 дні після зняття гіпсу.12 квіт. 2021 р.
Скільки не можна наступати на ногу після зняття гіпсу?
Повноцінне навантаження на кінцівку дозволяється приблизно через 10 тижнів, Залежно від виду перелому, наявності ускладнень та супутніх патологій.
Як правильно наступати на ногу після зняття гіпсу?
Коли можна наступати на ногу після перелому? Після видалення гіпсової пов'язки слід продовжувати спиратися на милиці, при цьому допускається мінімальна опора на уражену кінцівку. Важливий критерій: рухи в жодному разі не повинні викликати болю.
Як довго відновлюється нога після гіпсу?
При переломі кісточки нога знаходиться в гіпсі від 4 до 12 тижнів. Реабілітація після перелому гомілкостопа починається відразу після зняття гіпсу. Наші спеціалісти складають індивідуальну програму, спрямовану на усунення наслідків травми.