Редис має сечогінні властивості та натуральним чином збільшує вироблення сечі. Також він є потужним антибактеріальним засобом, який чудово бореться з інфекціями та захищає нирки.22 квіт. 2021 р.
Яка користь чорної редьки?
Будучи багатим джерелом вітаміну В, цинку, фосфору тощо, вона ефективно очищує крові від усіх видів токсинів, а також відходів нашого організму. У результаті покращується загальний стан шкіри. Чорна редька містить велику кількість природних антиоксидантів.
Як їсти редьку?
Редьку зазвичай їдять сирою — тонко нарізаною або подрібненою на тертці. Її можна додати в салати, бутерброди, подавати із соусами на тарілках для закусок. Редьку можна додавати в приготовані страви, отримуючи м'яку та ніжну консистенцію.
Що любить редька?
Редис любить вологу, тому подбайте, щоб ґрунт не пересихав – вологість повинна бути близько 80%. Для цього поливати потрібно раз на день, вранці або ввечері; а в разі посушливої весни – двічі на день. Також ґрунт потрібно періодично розпушувати – це дозволить зберігати вологу та боротися з бур'янами.
Зелена редька: корисні властивості та протипоказання …
Користь зеленої редьки та протипоказання до її вживання … У 100 г зеленої редьки міститься 2 г білка, 0,2 г жиру та 6,5 г вуглеводів. До хімічного складу коренів входять ретинол, вітаміни групи В, токоферол, вітамін С, РР, органічні кислоти, клітковина, кальцій і калій, натрій …