Ламінарія, або морський капусник, є одним із найкорисніших продуктів для жіночого здоров'я. Це тип водоростей, які мають високий вміст безлічі вітамінів, мікроелементів і корисних речовин.
Однією з головних переваг ламінарії для жінок є її здатність нормалізувати гормональний баланс. Завдяки вмісту йоду, ці водорості можуть активізувати роботу щитовидної залози та покращити функцію статевих органів.
Крім того, ламінарія має протизапальні властивості, що робить її ідеальним продуктом для жінок із запальними процесами в організмі. Цей продукт може знижувати запалення та допомагати підтримувати здоров'я репродуктивної системи.
| Користь | Опис |
|---|---|
| Збагачення організму мікроелементами | Ламінарія містить безліч корисних мікроелементів: йод, калій, магній, залізо та ін. Вона сприяє нормалізації роботи щитовидної залози, підтримує енергетичний обмін у клітинах та підвищує імунітет. |
| Поліпшення травлення | Волокна, що містяться в ламінарії, сприяють нормалізації процесу травлення. Вони покращують роботу кишечника, стимулюють перистальтику і допомагають позбутися запорів. |
| Підтримка здоров'я шкіри | Ламінарія має зволожуючі та поживні властивості. У її складі є ендогенна амінокислота, яка покращує структуру шкіри і прискорює її регенерацію. |
| Нормалізація гормонального фону | Надлишок чи нестача йоду в організмі може призвести до порушення роботи гормональної системи. Ламінарія, багата на йод, здатна відновити баланс і нормалізувати вироблення статевих гормонів. |
| Підтримка нормальної ваги | Низький вміст калорій та багатий склад роблять ламінарію відмінним продуктом для підтримки нормальної ваги. Її включення до раціону допомагає засвоїти їжу та знизити апетит. |
У ламінарії міститься альгінова кислота, яка пов'язує та виводить з організму солі важких металів та інші токсичні речовини, а також хвороботворні мікроорганізми.. Регулярне вживання цього морепродукту також запобігатиме повторному накопиченню в організмі шлаків і токсинів, ніж покращить ваше самопочуття.3 січ. 2022 р.
Які хвороби лікує ламінарія?
Доведено, що ламінарія – потужний афродизіак, вона здатна лікувати хвороби, пов'язані з гормонами. Також вона допомагає підтримувати в тонусі та виступати як профілактичний засіб проти жіночих. хвороб – запалення придатків, захворювань матки та трихомонадного кольпіту.
Кому не можна ламінарію?
– Ламінарія не показана тим, у кого алергія на йод. Її не рекомендується їсти і приймати в порошковому вигляді вагітним, які страждають на кропив'янку, ринітом, вугровими висипами, фурункульозом.
Навіщо п'ють ламінарія?
Ламінарія, будучи натуральним джерелом йоду, заповнює його дефіцит в організмі природним шляхом, підтримує здоров'я щитовидної залози, сприяє розумовій та фізичній працездатності організму.. Це найпопулярніший продукт серед японців – визнаних довгожителів.