Що буде якщо їсти гарбузове насіння кожен день?
Нормалізується травлення Гарбузове насіння — джерело клітковини. Клітковина разом із високим вмістом харчових волокон покращує роботу травної системи. Крім того, дієти з великою кількістю клітковини також знижують ризик серцево-судинних захворювань, цукрового діабету другого типу та ожиріння.
Що лікує гарбузове насіння?
Вітаміни А і Е в складі насіння корисні для здоров'я шкіри і нігтів. Насіння гарбуза мають протигрибкові та противірусні властивості, а також знижують ризик розвитку діабету. Мікроелементи в їх складі нормалізують сон, підтримують імунітет, покращують роботу серця.
Як приготувати гарбузове насіння з медом?
Спосіб приготування:
- Очистити насіння гарбуза (не смаженого), зберігаючи зелену оболонку.
- Очищене насіння змолоти через м'ясорубку або подрібнити в блендері.
- Отримане насіння розтерти з медом. Поставити масу в холодне місце. …
- З готової маси сформувати кульки невелткого розміру.
Кеш
Гарбузове насіння з медом: як приготувати …
Nov 19, 2022 · Гарбузове насіння можна приготувати з медом – виходить корисний та смачний домашній десерт без цукру та випікання