Зміст:
Вітамін B12, також відомий як кобаламін, є одним із найважливіших вітамінів для нормального функціонування організму. Він відіграє важливу роль у синтезі ДНК, утворенні еритроцитів та нервової системи. Однак, коли цей вітамін є необхідним для здоров'я, його передозування може бути небезпечним і призводити до серйозних проблем.
Вітамін B12 зазвичай приймається як харчових добавок або через ін'єкції для лікування дефіциту цього вітаміну. Проте, не контрольована вживання великих доз цього вітаміну може призвести до передозування. Хоча вітамін B12 водорозчинний і зайвий організм видаляє із сечею, проте неконтрольоване передозування може викликати серйозні проблеми.
Однією з небезпек передозування вітаміну B12 є розвиток гіпервітамінозу – стан, що характеризується надмірною кількістю вітамінів в організмі. Симптоми гіпервітамінозу можуть включати запаморочення, нудоту, блювання, розлади шлунка та нирок. Крім того, передозування вітаміну B12 може спричинити алергічні реакції, які в деяких випадках можуть бути життєбезпечними.
| Чим небезпечне передозування вітаміну B12 |
|---|
| Симптоми передозування |
| Надмірна кількість вітаміну B12 в організмі може викликати такі симптоми: |
| – безсоння |
| – головні болі |
| – дратівливість |
| – Підвищена чутливість |
| – почервоніння шкіри |
| – проблеми із травленням |
| Причини передозування |
| Передозування вітаміну B12 виникає, в основному, через прийом надлишкових доз вітамінів у вигляді харчових добавок або лікарських препаратів.Також передозування може статися при підвищеному споживанні продуктів, багатих на вітамін B12, протягом тривалого часу. |
| Ускладнення передозування |
| Передозування вітаміну B12 може призвести до таких ускладнень: |
| – Порушення роботи нервової системи |
| – Алергічні реакції |
| – Порушення роботи травної системи |
| – зниження рівня інших вітамінів |
| – проблеми з серцем та судинами |
Симптоми та ознаки надлишку вітаміну При порушенні роботи сечовидільної системи можливі передозування. У такому разі з'являється характерна клініка, що вказує на надлишок вітаміну в організмі. У пацієнтів похилого віку з'являється сильний тремор кінцівок, набряки, нервозність, тахікардія.
Що буде, якщо в організмі багато вітаміну В12?
Підвищений рівень вітаміну В12 у сироватці крові може відзначатися при ряді станів, таких як захворювання печінки (гострий та хронічний гепатит, цироз печінки, печінкова кома), включаючи метастази злоякісних пухлин у печінку, а також мієлопроліферативних захворюваннях, хронічній нирковій недостатності,…
Чим загрожує передозування вітаміну B12?
Наслідки передозування вітаміну В12 Нервові клітини можуть бути пошкоджені або навіть знищені через надлишок вітаміну В12. Також, передозування вітаміну може викликати алергічні реакції, такі як свербіж, почервоніння шкіри, набряки та навіть анафілаксичний шок у деяких людей.
Чи можна пити вітамін B12 постійно?
НОРМИ ВІТАМІНУ В12 Якщо є проблеми із шлунково-кишковим трактом, то вітамін В12 погано засвоюватиметься з їжі. Але прийом у великих дозах дозволить вирішити проблему. Цей вітамін може накопичуватися і є нетоксичним, тому доцільно пити або колоти його не завжди, а курсами.
Як швидко вивести вітамін В12 з організму?
Період напіввиведення 500 днів. З печінки виводиться із жовчю в кишечник і знову всмоктується у кров.