Що буде якщо кожен день їсти огірки?
Сучасні дослідники згодні з колегами з минулого, огірки виводять токсини, допомагають скинути вагу, роблять шкіру чистою і перешкоджають її старінню. Про це розповів доктор Пулок Мукерджі з Університету Джадавпер (Індія). Кеш
Скільки огірків можна їсти в день?
Скільки можна їсти огірків в день Як кажуть багато експертів та підкреслюють медики, огірки можна вживати в своєму раціоні кожен день. Для хорошого травлення можна з'їдати до 3 свіжих огірків. Експерти з правильного харчування відзначають, що огірки можуть замінити навіть одне 20-хвилинне тренування.
Кому не можна їсти огірки?
Медики перерахували категорії людей, яким вживання огірків протипоказано. Насамперед це стосується людей, які мають проблеми з нирками. При хронічному нефриті, нирковій недостатності та камінні в нирках їсти огірки небажано. Справа в тому, що овоч на 95% складається із води.
ОГІРОК З МЕДОМ: КОРИСТЬ І ШКОДА, ХІМІЧНИЙ СКЛАД І …
Особливо корисний для людей, які страждають від сезонного авітамінозу. огірка На 100 г свіжих огірків припадає 14 ккал. білки 0, 8 г жири 0, 1 г вуглеводи 2, 5 г Харчові волокна 1 г вода 95 г органічні …