Аритмія – це серйозне порушення ритму серцевих скорочень, що може призвести до різних проблем зі здоров'ям. Заспокоєння аритмії є важливим аспектом для лікування цього стану. Однак багато людей не знають, які методи можна використовувати для зняття симптомів і відновлення нормального ритму серця.
Один із способів заспокоїти серцебиття при аритмії – це використання релаксаційних технік. Для цього можна спробувати глибоке дихання, медитацію чи йогу. Ці методи допомагають зменшити рівень стресу та напруги, які можуть спричинити аритмію. Регулярне практикування релаксаційних технік може покращити стан серця та зменшити частоту виникнення аритмії.
Ще одним способом заспокоєння аритмії є фізична активність. Помірні вправи допомагають зміцнити серце та судини, покращити кровообіг та знизити частоту серцевих скорочень. Однак, перед початком тренувань слід проконсультуватися з лікарем, щоб переконатися, що вони безпечні для пацієнта з аритмією.
Деяким людям допомагають альтернативні методи лікування, такі як трави та рослини. Наприклад, показано, що деякі трави, такі як валеріана та собача кропива, можуть допомогти заспокоїти серцебиття і зняти симптоми аритмії. Однак перед використанням будь-яких трав або рослин слід проконсультуватися з лікарем, оскільки вони можуть взаємодіяти з іншими ліками, які пацієнт приймає.
| Назва препарату | Опис | Дозування |
|---|---|---|
| Верапаміл | Препарат, який знижує скоротливість міокарда та уповільнює провідність імпульсу атріовентрикулярним вузлом. | Таблетки по 40-80 мг 2-3 рази на день |
| Амідарон | Препарат, що має антиаритмічну дію, пригнічуючи активність серцевого м'яза. | Прийом внутрішньо по 100-200 мг 3-4 рази на добу |
| Лідокаїн | Препарат, який блокує натрієві канали у клітинах серця, що призводить до зменшення збудливості та зниження швидкості проведення імпульсів. | Внутрішньовенні ін'єкції по 1-1,5 мг/кг |
| Фенілгідрат | Препарат, який чинить антиаритмічну та спазмолітичну дію, знижує збудливість серця. | Пігулки по 400-600 мг на день |
Чим можна заспокоїти аритмію серця?
Сядьте в крісло або ляжте на ліжко, дихайте повільно, глибоко, розмірено – це швидко нормалізує прискорений пульс. І ще так: глибоко вдихніть, затисніть ніс, сильно напружте живіт – пульс швидко прийде в норму. Можна взяти на озброєння такий психологічний прийом.
Що краще пити при аритмії?
- Аллапінін 1.
- Аллафорте 1.
- Аміодарон 4.
- Аспаркам 2.
- Аспаркам-авексима 1.
- Глід 1.
- Мельдоній 4.
- Мілдронат 2.
Які продукти прибирають аритмію?
Спорт для профілактики появи аритмії
| Продукти, що містять багато калію | Продуктибагаті магнієм |
|---|---|
| Картопля | Какао |
| Капуста | Висівки |
| Морква | Насіння кунжуту |
| Банани | Креветки |