Щоб позбутися набряків на обличчі та тілі, включіть у раціон продукти, які справляються з виведенням зайвої рідини на відмінно, – це селера, лимон, петрушка, яблучний оцет, журавлина, вівсяна крупа, імбир, темний рис, капуста, огірки та несолоні горіхи.
Продукти, які зменшують набряки
- Кавун, огірки, диня
- Селера
- Квасоля
- печена картопля
- Зелені сорти яблук
- Овес
- Нежирне молоко та кефір
- Мед
Похожі
- Швидко прибрати мішки під очима та набряки в тілі
- Пий багато води
- Забирай сіль
- Спи достатньо
- Скорочуй вуглеводи
- Зверни увагу на магній
- Додай вітамін В6.
- Вітамін С, таблетки шипучі 1 г 20 шт.
- Мультивіт Імуно С D Zn капсули, 30 шт.
- Avene XeraCalm A.D Заспокійливий концентрат, 50 мл 1 шт.
- МоліМед Класик/MoliMed Classic максі, 28 шт.
- Ла-Крі Мама олія д/проф. …
- Med Expert Серветки вологі антибактеріальні з пластиковим клапаном, 90 шт.