Меню Закрити

Що роблять при артеріальній гіпертензії

Лікування включає зміну способу життя і прийом препаратів, включаючи діуретики, інгібітори ангіотензин-перетворюючого ферменту (АПФ), блокатори рецепторів ангіотензину II і блокатори кальцієвих каналів. Артеріальне тиск збільшується із віком.

Що потрібно робити при артеріальній гіпертензії?

Достатнє споживання калію та магнію – один із способів профілактики ускладнень, пов'язаних з артеріальною гіпертензією. … При гіпертонії рекомендується:

  1. обмежити споживання солі, кави та алкоголю1;
  2. бути фізично активними1;
  3. кинути палити1;
  4. спати 7-9 годин6;

Збережена копія

Як швидко зменшити артеріальний тиск?

Як швидко знизити артеріальне тиск

  1. Насамперед необхідно розслабитися і намагатися затримувати дихання на видиху по 7-10 секунд протягом 2-3 хвилин. …
  2. Для швидкого зниження тиску рекомендується використати холодну воду. …
  3. Для швидкого зниження тиску народні лікарі рекомендують застосовувати яблучний оцет.