Зміст:
Холодне куріння – це особливий спосіб споживання тютюну, який відрізняється від звичного способу активного куріння. При холодному курінні тютюн не згорає, і дим, який утворюється, не вдихається прямо, а проходить через певний простір, де його осідають. Такий спосіб куріння вважається більш м'яким і менш шкідливим для організму порівняно зі звичайним активним курінням.
Одним із способів холодного куріння є використання спеціальних пристроїв, таких як піпки та кальяни. При курінні через них тютюн не горить, а повільно нагрівається, завдяки чому процес окислення відбувається більш плавно. Це дозволяє уникнути утворення великої кількості смоли та важких токсичних сполук, які зазвичай утворюються при звичайному активному курінні.
Холодне куріння стає дедалі популярнішим серед людей, які хочуть зменшити шкідливі наслідки від споживання тютюну. Вони вибирають такий спосіб куріння, оскільки вважається, що холодне куріння може зменшити ризик розвитку деяких захворювань, таких як рак легень та серцево-судинні захворювання. Однак, незважаючи на те, що такий вид куріння вважається менш шкідливим, необхідно пам'ятати, що тютюн, як і раніше, містить різні токсичні речовини, які можуть завдати шкоди здоров'ю.
| Термін | Опис |
|---|---|
| Холодне куріння | Форма пасивного куріння, коли людина вдихає перепочинок і дим від людей, що тютюнопалять поблизу, не безпосередньо вживаючи тютюн. |
| Пасивне куріння | Вдихання диму від спалювання тютюну, що містить токсичні речовини, без безпосередньої участі у вживанні тютюну. |
| Основні джерела холодного куріння | Люди, що палять, що знаходяться поряд з некурцями; закрите приміщення, де курили раніше; використання одягу та предметів, просочених димом. |
| Шкідливість холодного куріння | Підвищений ризик розвитку раку, серцево-судинних захворювань, астми, алергічних реакцій, передчасної смерті у людей, що не палять, які піддаються пасивному курінню. |
| Захист від холодного куріння | Уникати місць, де активно курять; просити курців дотримуватися дистанції; регулярно провітрювати приміщення; прати одяг після контакту з димом; підтримувати здоровий спосіб життя зниження ризику захворювань. |
Такий тип куріння займає більше часу, ніж нормальний процес. Тому слід зручно розташуватися та отримувати задоволення від ароматів тютюну. Розкурювання тютюну при холодній техніці передбачає спостереження за температурою трубки рукою або димом, який виходить з виробу.
Що таке холодне куріння?
Техніка холодного куріння Основний принцип цього способу передбачає, що для досягнення найнижчої температури диму курець повинен лише підтримувати тління тютюну і в жодному разі не нагрівати трубку. Відповідно до техніки «холодного куріння» затяжки мають бути повільними та рідкісними.
Що шкідливіше за сигарету чи трубку?
Ризики від куріння сигарет та трубки приблизно однакові. Так, у нас зменшується шанс раку легенів, але зростає шанс раку ротової порожнини. Курити люльку = курити сигарету.
Скільки в середньому курять цигарок на день?
У середньому дорослий курець викурював 17 цигарок на день: чоловіки – 18, жінки – 13.Середньостатистичний дорослий курець починав курити у 18 років, причому різниця між чоловіками та жінками становила два з половиною роки (17,4 та 19,9 року відповідно).
Що краще сигарети чи трубка?
При курінні сигарет тютюновий дим потрапляє у легені, де у кров потрапляє велика кількість шкідливих хімічних елементів. При курінні трубки засвоєння нікотину відбувається через слизову оболонку ротової порожнини, а сам дим у легені не вдихається, завдяки чому менше шкідливих речовин залишається в організмі курця.