29 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г.
Скільки калорій у вареній капусті?
Капуста білокачанна варена
| Енергія 23 ккал. | |
|---|---|
| Білки 1.3 г | Вуглеводи 3.6 г |
| Жири 0.1 г | Волокна 1.9 г |
Скільки калорій в смаженій цвітній капусті?
220 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г.
Яка користь від цвітної капусти?
Окрім вітамінів та клітковини, цвітна капуста містить антиоксиданти (глюкозинолати та ізотіоціанти). Вітамін С також має протизапальний ефект, який зміцнює імунітет та зменшує ризики розвитку серцево-судинних захворювань.
Цвітна капуста — калорійність, склад, корисні властивості, …
Цвітна капуста відома багатьом, проте не всі знають про її унікальні властивості, що дозволяють очистити організм, нормалізувати функції його систем, …