104 ккал. Значення в таблиці вказані на 100 г.
Скільки калорій у зеленій гречці?
Три факти про зелену гречку:
| Харчова цінність | |
|---|---|
| Калорійність | 329 кКал |
| Білки | 12,6 г |
| Жири | 2,6 г |
| Вуглеводи | 68 г |
Кеш
Скільки калорій в 100 г гречаної каші?
Скільки калорій у вареній гречці? Середня калорійність вареної гречаної каші: близько 110 ккал на 100 г.
Скільки калорій в сирій гречці?
| Назва страви | Беки (р.) | Калорійність (на 100 р. страви) |
|---|---|---|
| Сира та суха гречка | 12,5 | 134 |
Калорийность и БЖУ вареной зеленой гречки
Блюда с вареной зеленой гречкой – низкокалорийные и подходят людям, следящим за своим весом. Зеленая «живая» гречневая крупа содержит ряд полезных для организма витаминов и минералов, укрепляющих организм и поддерживающих метаболизм. Калорийность 100 г вареной …