Сушені яблука багаті на йод і пектин і мають корисний вплив на травлення, роботу кишківника і метаболізм.
Що буде якщо їсти багато сушених яблук?
Не буде зайвим їсти більше сушених яблук заради здоров'я шлунково-кишкового тракту. Проблем з травленням буде набагато менше. За допомогою сушених яблук можна проводити детоксикацію. Пектин виводить з організму жовч, яка виробляється підшлунковою залозою. Кеш
Яка користь від сушених яблук?
Сушені яблука містять велику кількість вітаміну С, важливого для імунітету і красивої шкіри, а також клітковину, яка нормалізує і покращує перистальтику кишечника.
Як правильно зберігати сушені яблука?
Найкраще зберігати сушені яблука в мішечках зі щільної натуральної тканини. Можна використовувати коробки з картону, що герметично закриваються, кошики, дерев'яну тару, в яку не проникнуть шкідники. Дно і верх такої тари потрібно вистилати вощеним, щільним папером.
Чим корисні для людського організму сушені яблука