Що робити у разі зради?
- Подбай про себе Після того, як ти застала його з іншого, або він зізнався в зрадітвоєю першою реакцією буде шок. …
- Постарайся взяти тайм-аут…
- Вдайся скорботи …
- Не вдавайся у подробиці.
- Не намагайся відплатити тим самим …
- Візьми себе в руки, дочка самурая.
- Переконайтеся, що він готовий все виправити.
- Постарайся знову навчитися довіряти
Як почувається людина яка змінила?
Людину, якій змінили, охоплює всепоглинаюче почуття втрати, а того, хто змінив, долають суперечливі емоції та рішення. До цього не можна підготуватися заздалегідь, але через називання і прийняття своїх почуттів можна дійти розуміння, що все можна виправити.