Коли ви купляєте ягоди на базарі чи в магазині – обов'язково їх помийте, адже ви не знаєте, чим труїли шкідників і що може бути на ягодах. Мити ожину необхідно в друшляку, під проточною водою. Потім розкладіть ожину на паперових рушниках, щоб вона обсохла.
Скільки можна їсти ожини в день?
Якщо немає проблем зі здоров'ям, то можна їсти ожину в сирому вигляді, краще в середині дня (можна на полуденок). У день рекомендується з'їдати не більше 400 грам ягід, вживати ожину (як і будь-які ягоди) слід порціями.
Яку користь має ожина?
Лікування ожиною Як і будь-яка ягода, що містить багато заліза та калію, дуже корисна для гіпертоніків і сердечників. Допомагає привести в норму електролітичний баланс організму. Завдяки вираженій сечогінній дії, позбавити від набряків та нормалізувати артеріальний тиск.
Коли можна обрізати ожину?
Найчастіше ожину обрізають навесні, відразу після снігів та заморозків. Бруньки при цьому ще не мають вибиватися назовні. Також важливо займатися обрізанням куща восени.
Садова ожина: посадка й догляд, фото …
Садова ожина– чагарник або чагарникова ліана з багаторічним кореневищем і гнучкими стебловими пагонами, …