Як правильно сушити фрукти в домашніх умовах?
Фрукти сушать на свіжому повітрі, в духовках або спеціальних електросушарках. Вони дозволяють рівномірно просушити фрукти, уникнувши гниття та потрапляння комах. Для сушіння різних фруктів потрібен різний час. Час може залежати від товщини кусочків, вмісту вологи у фруктах, вмісту цукру, вологості повітря та ін.
Як зробити сушку з яблук в домашніх умовах?
Наріжте яблука часточками або кружальцями завтовшки 5-7 мм. Деко застеліть пергаментним папером або фольгою і розкладіть яблучні шматочки. Поставте в розігріту до 80 градусів духовку на 30 хвилин. Потім зменште температуру до 70 градусів і залиште сушитися приблизно на 5 годин. Кеш
Що їсти щоб висушити тіло?
Перевагу потрібно віддавати білому м'ясу птиці, як більш нежирному і сухому. В ідеалі сумарна кількість білків в раціоні на сушінні має бути в два-три рази меншим, ніж кількість вуглеводів, а джерелом цих вуглеводів повинні виступати різні овочі і крупи (в першу чергу, перловка, гречка і киноа).
Як зробити суші в домашніх умовах | Блог METRO
Базовий рецепт рису: на склянку крупи потрібно взяти пів чайної ложки солі, стільки ж цукрового піску. Плюс 50 мл рисового оцту, півтори склянки води. Щоб роли і нігірі не розвалювалися, крупа має бути клейкою. Перед приготуванням рекомендується витримати рис 1–2 години в …