Набряк на обличчі може виникнути з різних причин: через втому, алергію, травму або просто неправильний спосіб життя. Він може створювати дискомфорт та зіпсувати настрій, особливо якщо потрібно виглядати свіжо та відпочившим. На щастя, існує кілька перевірених способів, які можуть допомогти зняти набряк з обличчя швидко та ефективно.
Першим кроком до зняття набряку є усунення причини його появи. Якщо ви відчуваєте алергічну реакцію, перегляньте свою дієту і зверніться до лікаря-алерголога для консультації та призначення лікування. Якщо набряк спричинений втомою, спробуйте поспати трохи більше та покращити свій режим дня. Якщо проблема пов'язана з неправильним способом життя, зосередьтеся на здоровому харчуванні, відмові від шкідливих звичок та активному способі життя.
Крім того, існують і конкретніші способи зняття набряку з особи. Наприклад, можна застосувати холодні компреси або використовувати спеціальні косметичні засоби, розроблені для усунення набряклості. Також ефективними методами вважаються невеликі масажні рухи, виконані легкими постукуваннями пальців по шкірі обличчя.
| Способи | Опис |
|---|---|
| Нанесення холодного компресу | Переносить кров з набряклих тканин, зменшуючи набряк та відновлюючи нормальний кровотік. |
| Масаж | Стимулює лімфатичний дренаж та покращує відтік зайвої рідини. |
| Вживання рідини | Допомагає вимивати надлишкову рідину з організму та знижує набряки |
| Підняття ніг | Покращує кровообіг та зменшує стаз крові в особі |
| Уникнення солі та алкоголю | Солона їжа та алкоголь сприяють затримці рідини в організмі та посилюють набряки на обличчі |
Що добре прибирає набряки з обличчя?
Обтирання шкіри обличчя льодом дозволяє швидко забути про набряклість. Особливо добре працюють крижані кубики з відваром трав, наприклад, з чебрецем та ромашкою. Маски із продуктів. Огіркова маска насичує шкіру мінералами та вітамінами, зменшує припухлість за рахунок виведення зайвої рідини з тканин.
Як зняти набряк із обличчя за 5 хвилин?
Звичайно, майже всі знають найпростіший засіб. нарізати холодний огірок кружальцями та розподілити на область навколо очей. Можна зробити компрес із застиглого зеленого чаю, промокнувши в заварці тканинну серветку або ватяні диски. І компреси, і маски достатньо потримати п'ять хвилин.
Як розігнати набряк на обличчі?
✅Як швидко зняти набряк
- Замість сечогінних препаратів краще випити трав'яний чай, наприклад зелений з мелісою. …
- Масаж обличчя допоможе зняти набряк і розігнати зайву рідину. …
- Прийміть контрастний душ. …
- Нанесіть на шкіру відновлюючий засіб із щільною текстурою.