Як знайти правильну мотивацію?
Наступні 12 прийомів допоможуть підтримувати свою особисту мотивацію кожен день.
- Скоротіть наполовину перелік завдань.
- Лікуйте від кожної маленької перемоги.
- Ідіть на заслужений відпочинок.
- Прокрастинуйте позитивно.
- Альтернатива порожнечі.
- Полюбіть себе …
- Зберіть всю дрібницю.
- Концентруйтеся
Збережена копія
Як сильно мотивувати себе?
Як мотивувати себе кожен день?
- Скоротіть список справ
- Відзначайте свої перемоги
- Позитивно сприймайте зміни
- Ставтеся до невдачі як до перемоги
- Відпочивайте
- Не порівнюйте себе з іншими
- Не бійтеся перемикатися