Меню Закрити

Як відновити швидкість клубочкової фільтрації: поради для підтримки здоров'я нирок

Клубочкова фільтрація – важливий процес в організмі, який відповідає за очищення крові від токсинів та відходів. Однак порушення цього процесу може призвести до серйозних захворювань нирок та порушення обміну речовин.

Для відновлення швидкості клубочкової фільтрації є кілька ефективних методів. Насамперед важливо стежити за своїм здоров'ям і правильно харчуватися. Раціон має бути збалансованим і містити достатню кількість білка та вітамінів. Уникайте зайвого вживання жирних та оброблених продуктів харчування. Легкі та нежирні страви допоможуть організму ефективніше працювати та покращити функцію клубочкової фільтрації.

Інший важливий аспект – регулярні фізичні навантаження. Помірні тренування допоможуть покращити загальну циркуляцію та кровопостачання, у тому числі до нирок. Однак перед початком тренувань необхідно проконсультуватися з лікарем та вибрати рівень навантаження, що підходить саме вам.

Крім того, важливо відмовитися від алкоголю та куріння, оскільки ці шкідливі звички негативно позначаються на функції нирок і можуть погіршити швидкість клубочкової фільтрації. Регулярне вживання алкоголю може призвести до захворювань нирок, а нікотин звужує судини та погіршує загальну циркуляцію крові.

Як відновити швидкість клубочкової фільтрації
СтадіяОписМетоди відновлення
КонсервативніХірургічні
Стадія 1Порушення функції клубочківКорекція дієти
Лікування основного захворювання
Трансплантація нирки
Стадія 2Помірне зниження швидкості фільтраціїАдекватне лікування основного захворювання
Застосування деяких лікарських засобів
Трансплантація нирки
Стадія 3Зниження швидкості фільтраціїДотримання спеціальної дієти
Застосування лікарських засобів для підтримки функції нирок
Трансплантація нирки
Стадія 4Виражене зниження швидкості фільтраціїДотримання спеціальної дієти
Застосування лікарських засобів для підтримки функції нирок
Трансплантація нирки
Стадія 5Повна втрата швидкості фільтраціїГемодіаліз
Трансплантація нирки
Трансплантація нирки

Для покращення швидкості клубочкової фільтрації багато лікарів використовують капсули Лібера. Лібера виготовлена ​​з екстракту (витяжки) стебел та листя ліспедези головчастої. Механізм дії схожий на інгібітори АПФ, які вважаються препаратами ренопротекторами.

Що підвищує клубочкову фільтрацію?

При пієлонефриті уражаються канальці нефронів. Зменшення швидкості клубочкової фільтрації настає пізніше. Визначити це захворювання допоможе проба по Зимницькому. Величина фільтрації підвищується при цукровому діабеті, гіпертензії, червоному вовчаку та деяких інших захворюваннях.

Що треба зробити, щоб нирки працювали добре?

Десять золотих правил, що дозволяють зберегти нирки здоровими

  1. Не зловживати сіллю та м'ясною їжею. …
  2. Контролювати вагу. …
  3. Пити більше рідини. …
  4. Чи не палити, не зловживати алкоголем.
  5. Регулярно займатись фізкультурою. …
  6. Не зловживати знеболюючими засобами.

Як швидко відновлюються нирки?

За сприятливого розвитку подій функція нирок відновлюється. Першою ознакою покращення стану пацієнта є збільшення діурезу (до 2 і більше літрів за добу). Повне відновлення займає 6-12 місяців.

Чому знижується швидкість клубочкової фільтрації?

Знижена швидкість клубочкової фільтрації характерна для зневоднення, ниркової недостатності, порушень відтоку сечі із сечового міхура, застійної серцевої недостатності, гломерулонефриту, шокового стану.