Як позбутися поганого настрою?
9 простих прийомів, щоб позбутися поганого настрою
- Розслабтеся Відірвіться від роботи, увімкніть улюблену пісню і релаксуйте. …
- Прокрутіть в голові хороші спогади …
- Перекусіть …
- Те, що вам неприємно робити, відкладіть …
- Вилайтеся …
- Виспіться …
- Нормально харчуйтеся …
- Ведіть активний спосіб життя
Як бути в хорошому настрої?
Гарного настрою повинно бути багато!
- – Щоб у вас завжди був гарний настрій, навчіться контролювати себе. …
- – Спробуйте дивитися на світ з гумором. …
- – Не сидіть вдома, ображаючись на весь світ! …
- – Внесіть у своє життя елементи новизни. …
- – Навчіться розслаблятися. …
- – Займіться плаванням. …
- – Ставтеся до життя простіше.
Як можна підняти дівчині настрій?
Як підняти настрій дівчині: практичні поради
- Погодуйте. …
- Зробіть їй комплімент. …
- Запропонуйте прогулятися. …
- Розкажіть дівчині смішну історію, яка сталася. …
- Запропонуйте дівчині прогулятися по магазинах. …
- Спробуйте дізнатися у дівчини, що її так збентежило.
17 ідей, що робити вдома на карантині – bit.ua Медіа про …
Так, це грандіозні плани. Та що заважає почати хоча б з оповідання? Писати будь-що, навіть вести щоденник – це дієва боротьба зі стресом. Можна записувати свої думки та ідеї в гуглдоці, а можна класично – …