Позитивно впливає на нервову систему матері та сон дитини. Багато хто стверджує, що меліса знижує лактацію, однак при вживанні в помірних дозах статися цього не повинно. Спробуйте випити чашку чаю з меліси за 2 години до сну, перед останнім годуванням і спостерігайте за реакцією свого організму.1 січ. 2021 р.
Який чай можна пити під час годування груддю?
Ми рекомендуємо негазовану воду, несолодкі трав'яні чаї, такі як «Чай для підвищення лактації» HiPP, або, як альтернативу, стакан соку, розведеного мінеральною водою. Вам не потрібно повністю виключати ранкову каву, але переконайтеся, що Ви не п'єте більше однієї-двох чашок на день.
Кому не можна пити чай з меліси?
Кому не варто приймати мелісу Єдина категорія людей, яким варто утриматися від вживання чаю і відвару цієї рослини, — це гіпотоніки. У всякому разі, не варто вживати мелісу постійно і в великих кількостях: при сильних передозуваннях можлива сонливість, уповільнюється пульс, може впасти артеріальний тиск.
Що можна пити при грудному вигодовуванні?
Не забудьте пити багато рідини (вода, соки, зелений чай, червоний, злакова кава) і обмежити тільки міцну каву і чай або кока-колу. Ви можете дозволити собі одну каву, так звану справжню – краще відразу після годування малюка.
Чай з мелісою: користь і шкода, рецепт, чи можна вагітним і при …