Зміст:
Вітіліго – це хронічне захворювання шкіри, що характеризується появою плям білого кольору, спричинених руйнуванням меланіну в епідермісі. Вітіліго не тільки фізично, а й емоційно впливає на життя людей, які страждають від цього захворювання. Тому дуже важливо знати, що робити, а головне, що не можна робити за вітіліго.
Не сонця без захисту від ультрафіолетових променів
Ультрафіолетове випромінювання є одним із головних факторів, що сприяють розвитку вітіліго. Тому людям із цим захворюванням вкрай важливо не лише захищати свою шкіру від сонця, а й уникати тривалої дії ультрафіолету. Найкращий спосіб захиститися від шкідливого впливу сонячних променів – це одягати одяг з довгими рукавами та штанами, а також використовувати сонцезахисні засоби з високим фактором захисту.
Не використовувати агресивні косметичні засоби
При вітіліго шкіра стає особливо чутливою та непередбачуваною. Тому дуже важливо підійти відповідально до вибору косметичних засобів. Не можна використовувати агресивні продукти, які можуть спричинити подразнення та погіршити стан шкіри. Зверніть увагу на косметику з натуральним складом, яка не містить барвників, ароматів та інших шкідливих компонентів.
Не заглиблюватися у стресові ситуації
Стрес є одним із факторів, які можуть посилити вітіліго та викликати загострення захворювання. Тому дуже важливо уникати стресових ситуацій та знаходити способи релаксації. Регулярні заняття йогою, медитація, прогулянки на свіжому повітрі – все це допоможе знизити рівень стресу і поліпшити загальний стан організму.
| № | Не можна робити при вітіліго |
|---|---|
| 1 | Засмагати без сонцезахисного крему |
| 2 | Використовувати агресивні засоби для відбілювання шкіри |
| 3 | Масажувати області з пігментними плямами |
| 4 | Ігнорувати симптоми та не звертатися до лікаря |
| 5 | Стресувати та не приділяти увагу психологічному стану |
Що не можна людям із вітіліго?
Хворим на вітіліго не можна користуватися солярієм, оскільки можуть сильно обпектися. Людям із вітіліго також не можна робити татуювання на тілі, тому що так звані ефект Кебнера, що означає, що втрата пігменту шкіри (вітіліго) може з'явитися на місці татуювання приблизно через два тижні.
Чим небезпечне сонце при вітіліго?
Без меланіну клітини стають беззахисними, а під сонячним промінням у них можуть виникати небезпечні мутації. Тому у людей з вітіліго вищий ризик не лише опіків, а й розвитку меланоми.
Як зупинити процес розвитку вітіліго?
Для вітіліго найбільш успішним вважають комплексне лікування, яке включає в себе УФ-опромінення з апаратом (фізіопроцедури), прийом препаратів, використання кремів та дієту. Важливу роль у будь-якій підібраній лікарем терапії відіграють косметичні УФ-захисні засоби (SPF30 і більше) та склади, що маскують.
Чи можна засмагати людям із вітіліго?
До речі, засмагати при вітіліго не рекомендуєтьсяоскільки в осередках ураження можуть виникнути сонячні опіки через підвищену чутливість до ультрафіолету.