Трифала (Triphala) широко використовується у великій кількості аюрведичних препаратів і вважається ефективним очисником крові. Допомагаючи детоксикації печінки, стимулює секрецію жовчі та сприяє природному рівню холестерину в організмі.
Трифала живить та пожвавлює тканини, налагоджує роботу травлення та всмоктування поживних елементів, підтримує здоров'я репродуктивної системи як чоловіка, так і жінки.
Традиційно Трифала приймається як чурна чи порошок. Можна розмішати два або три грами порошку в теплій воді та споживати всю кількість щовечора або розділити на три прийоми протягом дня.
Як приймати трифалу у таблетках Згідно з класичними рекомендаціями таблетки трифали п'ють перед сном, запиваючи теплою водою. У профілактичних цілях допускається застосування 1-2 таблеток на добу.