Зміст:
Мед відомий людству вже не одну тисячу років. Цей корисний продукт має безліч цілющих властивостей і має позитивний ефект на наш організм.
По-перше, мед є натуральним антибіотиком. Він містить ферменти, які пригнічують ріст та розвиток мікроорганізмів, зміцнюючи імунітет. Бактерії, що викликають застудні та інфекційні захворювання, не можуть розмножуватися у меді.
По-друге, мед є чудовим джерелом енергії. Він містить фруктові цукри, які відразу надходять у кров і забезпечують швидкий заряд енергії. Тому мед рекомендується вживати перед фізичними навантаженнями або за підвищеної розумової активності.
Крім того, мед має потужні протизапальні властивості. Вживання меду допомагає знизити запалення, спричинене різними захворюваннями. Він також сприяє загоєнню ран та виразок завдяки наявності антисептичних речовин.
| Мед | Дія на організм |
|---|---|
| Покращує імунітет | Мед містить антиоксиданти та фітонциди, які допомагають підтримувати та зміцнювати імунну систему. |
| Сприяє загоєнню | Мед має протизапальні та протибактеріальні властивості, завдяки яким допомагає відновленню тканин та загоєнню ран. |
| Знімає кашель | Мед розріджує та покращує відходження мокротиння, що допомагає впоратися з кашлем. |
| Покращує травлення | Мед містить ферменти та пробіотики, які сприяють нормалізації травлення та підвищенню травної активності. |
| Підвищує енергію | Мед містить фруктозу та глюкозу, які є швидким джерелом енергії для організму. |
| Поліпшує стан шкіри | Мед має зволожуючі та антибактеріальні властивості, які допомагають покращити стан шкіри та впоратися з різними проблемами. |
Мед зміцнює імунітет, допомагає впоратися із хворобами, авітамінозом, позитивно впливає на шкіру.. Він використовується не лише для лікування. Мед пробуджує апетит, сприяє виробленню організмом ферментів, допомагає боротися з порушеннями сну.
Що відбувається з організмом, коли їж мед?
Мед знімає нерівну напругу та допомагає краще спати. Глюкоза, що всмоктується в кров, сприяє м'язовому розслабленню, покращенню емоційного фону, зняттю напруги. Цукор, що міститься в меді, підвищує рівень інсуліну в крові, який вивільняє гормон серотонін, який відповідає за гарний настрій.
Який ефект дає мед?
– корисний для серця та судин: підвищує еластичність судинної стінки, зміцнює серцевий м'яз; – Допомагає уникнути анемії; – має протигрибковий ефект. Мед як вживають всередину, а й застосовують зовнішньо.
Що буде, якщо кожен день їсть мед?
Мед – відмінний природний антиоксидант, регулярне вживання якого допоможе очистити організм від накопичених у ньому токсинів. Крім того, антибактеріальні властивості меду покращать стан та зовнішній вигляд шкіри, зроблять її більш чистою та сяючою.
Які хвороби можна вилікувати медом?
Мед використовується для лікування таких захворювань, як грип, ГРВІ, гайморит, фарингіт, ларингіт та інші інфекції дихальних шляхів. Він також допомагає при акне, дерматиті та інших шкірних проблемах, спричинених бактеріальною інфекцією..